Pietarsaari tarjoaa lukuisia paikkoja ulkoilma-aktiviteeteille ja liikunnalle. Alueella on useita liikuntareittejä, joista osa on valaistuja. Markus Karlssonin mäen liikunta-alueella on esteitä, alamäkipyöräilyreittejä ja kuntoiluportaita. Vanhan sataman alueella on kaksi eri ulkokuntosalia: Snellmanpuisto, jossa on kuntosalilaitteita, ja Lion-puisto, jossa treenataan oman kehon painolla ja vapailla painoilla. Snellman-puiston kuntosalin yhteydessä on myös lasten leikki- ja seikkailualue. Pietarsaaren keskustassa, vanhan messualueen vieressä sijaitseva skeittipuisto laajennetaan monitoimialueella, johon tulee pumptrack, tekonurmella varustettu juniorijalkapallokenttä, koripallokenttä ja ulkokuntosali. Lisäksi alueelle rakennetaan kävelyteitä ja valaistusta. Alue valmistuu kokonaan vuonna 2027.

Talvella löytyy useita valaistuja hiihtolatuja sekä muutama pidempi reitti luontopoluilla. On reitti missä on sallittu hiihtää koiran kanssa ja reitti missä voi kävellä. On myös lukemattomia luontopolkuja. Luistelijoille on tarjolla muutama luistelurata sekä useita jääkenttiä.

Pietarsaari on kaupunki, jossa voit nauttia ulkoilusta ja liikunnasta ympäri vuoden!