Uimakurssit
Liikuntatomisto järjestää uimakursseja yli 5- vuotiaille lapsille. Pienemille lapsille järjestetään vauva ja perheuinti ja uimaleikkikursseja.
Uimakurssien tavoitteena on, että lapset oppivat uimaan leikkien ja hauskojen harjoitusten kautta. Uimakursseissa varmistetaan, että jokainen lapsi viihtyy sekä kurssilla että vedessä, ja lapsille pyritään antamaan myönteinen kuva uinnista.
Uimakurssien aikana lapsilla on mahdollisuus suorittaa uintimerkkejä. Kurssin hintaan kuuluu yhden merkin suorittaminen. Jos lapsi suorittaa enemmän kuin yhden merkin uimakurssin aikana, kyseiset merkit maksavat 3,00 euroa/kpl.
Kurssimaksu maksetaan kassalle ensimmäisenä kurssipäivänä. Kurssin hintaan sisältyy uimahallin pääsymaksu lapselle sekä aikuiselle (avustajalle). Lapsi saa lahjaksi oman 10-kertaisen uimakortin (arvo 6 €), johon kirjotetaan hänen nimensä ja mukana oleva aikuinen voi kurssin aikana lunastaa avustajakortti kassalta. Kortti on lapsen oma uimahallikortti ja siihen voi tulevaisuudessa ladata uimahallissa myytäviä tuotteita. Mukana oleva aikuinen pitää olla yli 15 vuotta ja avustaa puku- ja suihkuhuoneessa. Uimakurssin aikana aikuinen (avustaja) voi vaikka uida itse.
Uimaoppettajina toimii Patrik Kulla ja Sara Fagerholm
Uimakursseilla suoritetaan Suomen Uimaopetus-ja hengenpelastusliiton uintimerkkejä (SUH).
Uintimerkkijärjestelmä on luotu tukemaan uimaan oppimista. Uimakurssilla suoritettavat merkkisuoritukset kannustavat uimaria suoriutumaan rauhassa omaan tahtiinsa asteittain haastavammista tehtävistä kohti hyvää uimataitoa.
Opettelu lähtee veteen totuttelusta siirtyen kastautumisten, kelluntojen ja liukuasentojen kautta kohti alkeisuintityylejä ja uintitekniikoita. Taitomerkkien tarkemmat suoritusvaatimukset ja ohjeet merkkien suorittamiseen löytyvät TÄSTÄ.
Uimakurssit 2024
Kesän Ilmoittautumiset avataan 15.4.2024 klo 12:00.
Alkeiskurssi
Alkeiskurssi on tarkoitettu lapsille, jotka eivät vielä osaa uida. Uimakursissa totutellaan veteen, harjoitellaan kellumista, pinnalla liukumista ja reunalta hyppimistä. Harjoittelemme myös alkeisuintitekniikoita. Uimakurssin tavoitteena on, että lapsi oppii kelluman vatsallaan ja selällään ja liukumaan pinnalla sekä oppii uimaan 10 metriä.
Tiistaisin ja torstaisin 23.1-20.2 klo. 15:30-16:15 Hinta: 130€ (9 kertaa)Talvilomakurssi v. 9 26.2-1.3 klo. 9:00-10:00 Hinta: 70€ (5 kertaa)- Kesäkurssi 1: viikko 23 3-7.6.2024 klo. 9:00-10:00 Hinta: 70€ (5 kertaa) – Ilmoittautuminen avataan 15.4.2024
- Kesäkurssi 2: viikko 24 10-14.6.2024 klo. 9:00-10:00 Hinta: 70€ (5 kertaa) – Ilmoittautuminen avataan 15.4.2024
Jatkokurssi
Jatkokurssilla harjoitellaan eri uintitekniikoita sekä opetusaltaassa että terapia-altaassa. Harjoittelemme myös pituus- ja syvyyssukellusta sekä erilaisia hyppyjä. Uimakurssin tavoitteena on, että lapsi parantaa uintitekniikkansa sekä oppii uimaan 25 metriä selällään ja vatsallaan.
Talvilomakurssi v. 9 26.2-1.3 klo.15:30-16:15 Hinta: 70€ (5 kerta)- Kesäkurssi viikko 23 3-7.6.2024 klo. 10:00-11:00 Hinta: 70€ (5 kertaa) – Ilmoittautuminen avataan 15.4.2024
Tekniikkakurssi
Tekiikkakurssilla perehdytään uintitekniiikkaan lisää ja harjoitellaan myös eri uintitekniikkojen lähdöt ja käännökset, harjoitellaan myös perhosuinnin alkeet. Kurssin tavoite on että lapsi oppii uimaan 100m krooli-, selkä- ja rintauintia lähtöhypyllä sekä käännöksillä.
- Kesäkurssi viiko 24 10-14.6.2024 klo. 10:00-11:00 Hinta: 70€ (5 kertaa) – Ilmoittautuminen avataan 15.4.2024
Maisterikurssi
Maisterikursilla pyritään tekemään suoritukset uimakandidaatti, Uimamaisteri ja Priimusmaisteri merkkeihin. Hioimme uintitekniikoiden yksityiskohtia ja harjoittelemme pituus- ja syvyyssukellusta sekä eri hyppyjä ja hengenpelastusta. Osallistujien tulee olla uimataitoisia (osaa uida 200 m joista 50 m pitää olla selällä) osallistuakseen kurssiin.
Tiistaisin ja torstaisin 23.1-20.2 klo. 15:30-16:15 Hinta: 130€ (9 kertaa)
Junior Lifesaver
Junior Lifesaver kurssi on tarkoitettu 10–15-vuotiaille lapsille. Minimivaatimus osallistujalle on, että osaa uida 200 m. Kurssilla harjoitellaan ihmisten pelastamista vedestä eri tekniikoilla, välineillä ja otteilla. Hengenpelastamisen ja ensiavun lisäksi harjoittelemme myös sukellusta maskilla ja räpylöillä.
- Torstaisin 7.3-16.5 klo. 15:30-16:15 Hinta: 130€ (9 kertaa)
Ota yhteyttä
