Lasten uimakurssit

Alkeiskurssi

Alkeiskurssi on tarkoitettu lapsille, jotka eivät vielä osaa uida. Uimakursissa totutellaan veteen, harjoitellaan kellumista, pinnalla liukumista ja reunalta hyppimistä. Harjoittelemme myös alkeisuintitekniikoita. Uimakurssin tavoitteena on, että lapsi oppii kelluman vatsallaan ja selällään ja liukumaan pinnalla sekä oppii uimaan 10 metriä.

  • Kesäkurssi 1: viikko 23 3-7.6.2024 klo. 9:00-10:00 Hinta: 70€ (5 kertaa) TÄYNNÄ!
  • Kesäkurssi 2: viikko 24 10-14.6.2024 klo. 9:00-10:00 Hinta: 70€ (5 kertaa) TÄYNNÄ!

Jatkokurssi

Jatkokurssilla harjoitellaan eri uintitekniikoita sekä opetusaltaassa että terapia-altaassa. Harjoittelemme myös pituus- ja syvyyssukellusta sekä erilaisia hyppyjä. Uimakurssin tavoitteena on, että lapsi parantaa uintitekniikkansa sekä oppii uimaan 25 metriä selällään ja vatsallaan.

  • Kesäkurssi viikko 23 3-7.6.2024 klo. 10:00-11:00 Hinta: 70€ (5 kertaa) TÄYNNÄ!

Tekniikkakurssi

Tekiikkakurssilla perehdytään uintitekniiikkaan lisää ja harjoitellaan myös eri uintitekniikkojen lähdöt ja käännökset, harjoitellaan myös perhosuinnin alkeet. Kurssin tavoite on että lapsi oppii uimaan 100m krooli-, selkä- ja rintauintia lähtöhypyllä sekä käännöksillä.

  • Kesäkurssi viiko 24 10-14.6.2024 klo. 10:00-11:00 Hinta: 70€ (5 kertaa) TÄYNNÄ!

Maisterikurssi

Maisterikursilla pyritään tekemään suoritukset uimakandidaatti, Uimamaisteri ja Priimusmaisteri merkkeihin. Hioimme uintitekniikoiden yksityiskohtia ja harjoittelemme pituus- ja syvyyssukellusta sekä eri hyppyjä ja hengenpelastusta. Osallistujien tulee olla uimataitoisia (osaa uida 200 m joista 50 m pitää olla selällä) osallistuakseen kurssiin.

Junior Lifesaver

Junior Lifesaver kurssi on tarkoitettu 10–15-vuotiaille lapsille. Minimivaatimus osallistujalle on, että osaa uida 200 m. Kurssilla harjoitellaan ihmisten pelastamista vedestä eri tekniikoilla, välineillä ja otteilla. Hengenpelastamisen ja ensiavun lisäksi harjoittelemme myös sukellusta maskilla ja räpylöillä.

Ota yhteyttä

Patrik Kulla

Patrik Kulla

Uimaopettaja

Liikunta

patrik.kulla@jakobstad.fi

044 785 1334

Sara Fagerholm

Sara Fagerholm

Uimaopettaja

Liikunta

sara.fagerholm@jakobstad.fi

044 785 1334