Syksyn uimakurssit 2026
Syksyn uimakurssit tulee löytymään työväenopiston kurssiluettelosta. Ilmoittautuminen tapahtuu myös työväenopiston kauttta; https://arbistyovis.fi/fi .
Uimahallin uimakurssit
Alkeiskurssi
Alkeiskurssi on tarkoitettu lapsille, jotka eivät vielä osaa uida. Kurssilla totutellaan veteen, harjoitellaan kellumista, pinnalla liukumista ja reunalta hyppimistä. Lisäksi opettelemme alkeisuintitekniikoita.
Tavoite: lapsi oppii kellumaan vatsallaan ja selällään, liukumaan pinnalla ja uimaan 10 metriä.
Jatkokurssi
Jatkokurssi on suunnattu lapsille, jotka hallitsevat alkeet. Kurssilla harjoitellaan eri uintitekniikoita sekä opetusaltaassa että terapia-altaassa. Opettelemme myös pituus- ja syvyyssukellusta sekä erilaisia hyppyjä.
Tavoite: lapsi parantaa uintitekniikkaansa ja oppii uimaan 25 metriä vatsallaan ja selällään.
Tekniikkakurssi
Tekniikkakurssilla syvennytään eri uintitekniikoihin. Opettelemme lähtöjä, käännöksiä ja perhosuinnin alkeita.
Tavoite: lapsi oppii uimaan 100 m krooli-, selkä- ja rintauintia lähtöhypyillä ja käännöksillä.
Maisterikurssi
Maisterikurssilla harjoittelemme Uimakandidaatti, Uimamaisteri ja Priimusmaisteri -suorituksia. Hiomme uintitekniikoiden yksityiskohtia, harjoittelemme pituus- ja syvyyssukellusta, erilaisia hyppyjä sekä hengenpelastusta.
Vaatimus: osallistujan tulee osata uida vähintään 200 m, josta 50 m selkäuintia.
Junior Lifesaver
Junior Lifesaver -kurssi on tarkoitettu 10–15-vuotiaille. Kurssilla harjoitellaan ihmisten pelastamista vedestä eri tekniikoilla, välineillä ja otteilla. Lisäksi harjoittelemme ensiapua, sukellusta maskilla ja räpylöillä sekä muita turvallisuustaitoja.
Vaatimus: osallistuja osaa uida vähintään 200 m.
Ota yhteyttä
